DISTURBO AFFETTIVO STAGIONALE (TRISTE)
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BIOPTRON è clinicamente testato e certificato per combattere i disturbi affettivi stagionali (SAD). Il SAD è un tipo di depressione associato ad alcune stagioni, che inizia tipicamente nel tardo autunno e all'inizio dell'inverno.
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Il SAD è caratterizzato da una combinazione di sintomi quali:
• Fatica cronica
• Motivazione ridotta
• Anedonia (incapacità di provare/percepire la felicità)
• Aumento del bisogno di dormire
• Cambiamenti nell'appetito o nel peso
• Perdita di interesse per le attività che una volta ti piacevano
• Sentirsi pigri o agitati
• Difficoltà a essere concentrati e concentrati
• Ritiro sociale
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La causa esatta del SAD è sconosciuta, ma i ricercatori hanno trovato alcuni indizi biologici relativi a un'interruzione dei nostri ritmi circadiani. I ritmi circadiani sono cambiamenti metabolici, fisici, mentali e comportamentali che seguono un ciclo quotidiano. Uno dei più conosciuti è il ciclo sonno-veglia. Gli scienziati ritengono che una carenza di luce possa avere un effetto negativo sui nostri ritmi del sonno, perché deregola la sintesi dei neurotrasmettitori chiave, come la serotonina e la melatonina, nonché la produzione di vitamina D.
Usa il tuo dispositivo Bioptron ogni giorno come prima cosa al mattino mentre fai colazione, leggi il giornale o lavori al computer. Scegli la distanza in base alla durata del trattamento:
• 20-40 min. esposizione a 20 cm di distanza o
• 40-60 minuti esposizione a 30 cm di distanza o
• 60-120 min. esposizione a 40 cm di distanza.
